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让你瘦成排骨精的减肥妙方(4)

时间:2009-10-30 22:30来源:未知 点击:
4.早餐和午餐之间吃些花生就能瘦 科学家在一次调查中发现,吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明,如果每天吃一把花生,热量的

  4.早餐和午餐之间吃些花生就能瘦

  科学家在一次调查中发现,吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明,如果每天吃一把花生,热量的摄入就会减少333卡。

让你瘦成排骨精的减肥妙方
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