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2、新鲜的植物花草
希腊古谚说，接近自然让人心里平静、安心，充满能量，如今科学也证实这点。
美国华盛顿大学都会园艺中心研究发现，厨房窗外有绿色植物时，会让人感觉平静，看到大自然美景的图片画面，也有类似减压效果。
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